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Comunicados a los Usuarios y Reglas de los Foros
En este foro están las reglas que se deben seguir para un mejor provecho de la comunidad así como mensajes informativos importantes para todos los usuarios. Por favor, asegúrate de siempre leer los mensajes nuevos que aquí aparezcan.
Moderador Administradores |
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Vie Jul 15, 2005 10:32 pm Juan Pablo  |
| Foros de Fitness |
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Aerobic, Step, Ciclo Indoor, y Actividades Afines
Comparte tus experiencias y debate respecto de las actividades relacionadas al Aerobic.
Moderador Administradores |
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Jue Ago 12, 2010 9:25 am artemis26  |
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Abdominales
En esta sección podrás intercambiar opiniones y debatir sobre qué tipos de abdominales y rutinas son más eficaces para una buena tonificación de estos músculos.
Moderador Administradores |
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Dom Ago 22, 2010 4:00 pm Ann  |
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Diarios de Entrenamiento
Espacio para quienes quieran compartir con los demás su forma de entrenar, alimentarse, descansar, etc. Por favor leer el mensaje de bienvenida antes de utilizar.
Moderador Administradores |
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Dom Ago 29, 2010 7:40 am Iberian22  |
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Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal
Este foro está destinado a aquellas personas que quieran mejorar su capacidad aeróbica y/o perder peso corporal.
Moderador Administradores |
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Jue Sep 02, 2010 10:20 pm franfran9696  |
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Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso
Varones y Mujeres interesados en la práctica Culturista y la Ganancia de Peso comparten información en este foro.
Moderadores Luis (Santonja Fitness), Administradores |
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Dom Ago 15, 2010 2:57 pm pulsar123  |
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Entrenamiento y Tonificación Muscular
Varones y Mujeres debaten sobre el Entrenamiento y la Tonificación muscular.
Moderador Administradores |
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Dom Ago 29, 2010 9:25 pm ...  |
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Nutrición, Dietética y Suplementación
Espacio para debatir sobre Dietas, Nutrición y suplementación relacionada al entrenamiento físico.
Moderadores Luis (Santonja Fitness), Administradores |
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Mar Ago 31, 2010 5:57 pm Iberian22  |
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Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad
Aquí los practicantes e interesados en este
novedoso método podrán compartir sus conocimientos y experiencias para sacarle
el mejor provecho.
Moderador Administradores |
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Vie Abr 23, 2010 11:38 pm EL_KAKY  |
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Pilates, Yoga, Zen, Tai-Chi, etc.
Aquí podrás debatir y expresar tus opiniones sobre la práctica de estos método sque tan de moda están hoy en día.
Moderador Administradores |
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Vie Ago 06, 2010 8:18 am sergio2002  |
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Rutinas de Entrenamiento
Mujeres y varones comparten las experiencias positivas y negativas distintos tipos de planes de entrenamiento.
Moderador Administradores |
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Lun Ago 30, 2010 3:54 am jmav7  |
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Videos Gratuitos de Musculación y Fitness
Publica los videos de Musculación, Pilates, Aerobic, Localizada, Abdominales, Flexibilidad etc. y compártelos con los usuarios del foro.
Moderador Administradores |
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Sab Jul 25, 2009 6:49 pm KARLAIVONNE  |
| Salón PortalFitness |
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Amistades
Foro común para el ocio y la relación social.
Moderador Administradores |
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Jue Ago 05, 2010 1:45 pm Facundo31  |
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Estética
Foro para debatir sobre todo lo relacionado con la estética y el cuidado corporal.
Moderadores lalita, Administradores |
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Sab Ago 14, 2010 11:13 pm lau  |
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Recetas para estar en forma disfrutando
Espacio para compartir los mejores platos y hacer que nuestra dieta sana sea también algo delicioso.
Moderador Administradores |
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Lun Ago 02, 2010 2:42 pm Iberian22  |
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Sexualidad
Foro para debatir sobre los temas relacionados a la Sexualidad.
Moderador Administradores |
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Mie Dic 16, 2009 12:23 am mirellarod  |
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Sugerencias
Expresa aquí tus sugerencias, comentarios, críticas e inquietudes sobre el portal.
Moderador Administradores |
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Vie Sep 19, 2008 5:49 pm Emily23  |
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Wellness, spa y termalismo
En este espacio debaten sobre las diversas técnicas y beneficios relacionadas con el wellness.
Moderador Administradores |
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Dom Ago 30, 2009 2:39 pm tweety  |
| Foros de Deportes |
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Carreras Populares, Maratones y Atletismo
Espacio para intercambiar opiniones, sobre temas relacionados a carreras cortas, maratones y diversas pruebas atléticas.
Moderador Administradores |
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Mar Jun 15, 2010 7:30 am victordeporgalia  |
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Deportes de Contacto y Artes Marciales
Comparte tus conocimientos sobre diversos deportes de contacto y artes marciales (boxeo, valetudo, thai boxing, MMA, kick, full, etc.).
Moderador Administradores |
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Vie Ene 22, 2010 9:39 pm jcarlos_89  |
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Educación Física y Deportes
Foro general para debatir sobre Artes Marciales, Carreras Populares, Deportes de Aventura y Deportes de Recreación.
Moderador Administradores |
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Lun Abr 12, 2010 11:16 am maidedeus2010  |
| Turismo |
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Campings, Outdoor y Turismo Aventura
Comparte tus experiencias relacionadas con la vida en la naturaleza.
Moderador Administradores |
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Viajes
Expresa las experiencias de tus viajes
Moderador Administradores |
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Dom Ago 30, 2009 2:52 pm tweety  |