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| Foros PortalFitness | ||||
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Comunicados a los Usuarios y Reglas de los Foros En este foro están las reglas que se deben seguir para un mejor provecho de la comunidad así como mensajes informativos importantes para todos los usuarios. Por favor, asegúrate de siempre leer los mensajes nuevos que aquí aparezcan. Moderador Administradores |
8 | 8 | Vie Jul 15, 2005 10:32 pm Juan Pablo  |
| Foros de Fitness | ||||
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Aerobic, Step, Ciclo Indoor, y Actividades Afines Comparte tus experiencias y debate respecto de las actividades relacionadas al Aerobic. Moderador Administradores |
66 | 304 | Jue Dic 28, 2017 9:30 am |
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Abdominales En esta sección podrás intercambiar opiniones y debatir sobre qué tipos de abdominales y rutinas son más eficaces para una buena tonificación de estos músculos. Moderador Administradores |
37 | 70 | Lun Abr 16, 2018 9:47 am lauraSport |
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Curso Gratuito de Musculación Conviértete en un excelente entrenador de musculación. |
3 | 6 | Jue Dic 28, 2017 9:29 am |
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Diarios de Entrenamiento Espacio para quienes quieran compartir con los demás su forma de entrenar, alimentarse, descansar, etc. Por favor leer el mensaje de bienvenida antes de utilizar. Moderador Administradores |
62 | 313 | Mie Dic 27, 2017 6:05 pm |
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Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal Este foro está destinado a aquellas personas que quieran mejorar su capacidad aeróbica y/o perder peso corporal. Moderador Administradores |
1316 | 9665 | Mar Oct 06, 2015 9:47 am Podocenter |
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Ejercicios de Musculación En esta sección encontrarás imágenes y fotografías con las descripciones y explicaciones de la correcta técnica de ejecución de cada ejercicio |
2 | 2 | Jue Dic 28, 2017 9:28 am |
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Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso Varones y Mujeres interesados en la práctica Culturista y la Ganancia de Peso comparten información en este foro. Moderadores Luis (Santonja Fitness), Administradores |
1721 | 11691 | Mie Dic 06, 2017 1:49 pm Albertop |
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Entrenamiento y Tonificación Muscular Varones y Mujeres debaten sobre el Entrenamiento y la Tonificación muscular. Moderador Administradores |
1065 | 5869 | Mie Abr 25, 2018 9:13 am lauraSport |
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Nutrición, Dietética y Suplementación Espacio para debatir sobre Dietas, Nutrición y suplementación relacionada al entrenamiento físico. Moderadores Luis (Santonja Fitness), Administradores |
2126 | 13090 | Dom Jun 02, 2019 8:22 am danielamrtz |
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Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad Aquí los practicantes e interesados en este novedoso método podrán compartir sus conocimientos y experiencias para sacarle el mejor provecho. Moderador Administradores |
764 | 8256 | Mie Dic 27, 2017 6:01 pm |
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Pilates, Yoga, Zen, Tai-Chi, etc. Aquí podrás debatir y expresar tus opiniones sobre la práctica de estos método sque tan de moda están hoy en día. Moderador Administradores |
41 | 70 | Lun Feb 11, 2019 7:52 am cprado |
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Rutinas de Entrenamiento Mujeres y varones comparten las experiencias positivas y negativas distintos tipos de planes de entrenamiento. Moderador Administradores |
63 | 86 | Jue Dic 28, 2017 9:26 am |
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Tips de Fitness, Nutrición y Salud En esta sección encontrarás noticias, consejos y recomendaciones sobre entrenamiento, fitness, wellness, nutrición y salud. |
5 | 7 | Lun Feb 11, 2019 7:49 am cprado |
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Videos Gratuitos de Musculación y Fitness Publica los videos de Musculación, Pilates, Aerobic, Localizada, Abdominales, Flexibilidad etc. y compártelos con los usuarios del foro. Moderador Administradores |
15 | 20 | Mie May 13, 2015 4:39 pm Candela14 |
| Salón PortalFitness | ||||
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Amistades Foro común para el ocio y la relación social. Moderador Administradores |
331 | 3156 | Jue Dic 28, 2017 9:37 am |
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Estética Foro para debatir sobre todo lo relacionado con la estética y el cuidado corporal. Moderadores lalita, Administradores |
69 | 240 | Jue Dic 28, 2017 9:36 am |
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Recetas para estar en forma disfrutando Espacio para compartir los mejores platos y hacer que nuestra dieta sana sea también algo delicioso. Moderador Administradores |
51 | 167 | Lun Abr 16, 2018 9:41 am lauraSport |
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Sexualidad Foro para debatir sobre los temas relacionados a la Sexualidad. Moderador Administradores |
99 | 769 | Vie Mar 22, 2019 11:02 am AlbertoRic |
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Sugerencias Expresa aquí tus sugerencias, comentarios, críticas e inquietudes sobre el portal. Moderador Administradores |
12 | 15 | Jue Dic 28, 2017 9:34 am |
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Wellness, spa y termalismo En este espacio debaten sobre las diversas técnicas y beneficios relacionadas con el wellness. Moderador Administradores |
12 | 15 | Jue Dic 28, 2017 9:33 am |
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Portal Fitness Control Wellness Portal Fitness Control Wellness es un software para gimnasios, estudios yoga, pilates y entrenadores personales, 100% gratuito y sin versiones de pago. En este espacio se podrá debatir sobre las funcionalidades del software. |
2 | 2 | Jue Dic 28, 2017 9:33 am |
| Foros de Deportes | ||||
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Carreras Populares, Maratones y Atletismo Espacio para intercambiar opiniones, sobre temas relacionados a carreras cortas, maratones y diversas pruebas atléticas. Moderador Administradores |
18 | 21 | Jue Dic 28, 2017 9:40 am |
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Deportes de Contacto y Artes Marciales Comparte tus conocimientos sobre diversos deportes de contacto y artes marciales (boxeo, valetudo, thai boxing, MMA, kick, full, etc.). Moderador Administradores |
13 | 17 | Jue Dic 28, 2017 9:40 am |
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Educación Física y Deportes Foro general para debatir sobre Artes Marciales, Carreras Populares, Deportes de Aventura y Deportes de Recreación. Moderador Administradores |
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| Turismo | ||||
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Campings, Outdoor y Turismo Aventura Comparte tus experiencias relacionadas con la vida en la naturaleza. Moderador Administradores |
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Viajes Expresa las experiencias de tus viajes Moderador Administradores |
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