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Se encontraron 5 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: Max Stim. Donde se puede leer algo?
AJC

Respuestas: 3
Lecturas: 8074

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Lun Ene 29, 2007 5:52 pm   Asunto:
Ahi lo vi, gracias a ambos... no se me ocurrio buscar ahi, pense que estaria en esta parte, la de alta intensidad... Voy a leer el articulo, Saludos!
  Tema: Max Stim. Donde se puede leer algo?
AJC

Respuestas: 3
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MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Ene 26, 2007 5:59 pm   Asunto: Max Stim. Donde se puede leer algo?
Hola a todos, estuve leyendo por aca que hablan bastante de Max Stim, de que se trata? Las paginas que busque son medio confusas, alguien vio algun resumen o documento que explique cuales son los fund ...
  Tema: FULL BODY ES LO MEJOR¡¡¡
AJC

Respuestas: 17
Lecturas: 14430

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Lun Ago 07, 2006 3:30 am   Asunto:
Mmmm, gracias FedeTheGreat, entiendo. Otra cosa que también me confunde es que en algunos lados veo que HIT tiene como principio fundamental dejar pasar 3 o 4 días entre cada sesión, y en otros lados ...
  Tema: FULL BODY ES LO MEJOR¡¡¡
AJC

Respuestas: 17
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MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Dom Ago 06, 2006 8:32 pm   Asunto:
Gracias por sus respuestas! Estuve viendo algunas de las rutinas que dice usar la gente por acá, y creo que tengo una confusión con lo que llaman "dominadas"... Eso es en la barrra fija no? ...
  Tema: FULL BODY ES LO MEJOR¡¡¡
AJC

Respuestas: 17
Lecturas: 14430

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Sab Ago 05, 2006 6:33 pm   Asunto:
[quote="Andy Alburez"]rutina: todos al fallo 6-10[/quote]

Hola! Soy nuevo, estuve leyendo bastante el foro estos últimos días y me interesé en este método full body. Básicamente veo que h ...
 
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