Índice del Foro www.portalfitness.com www.portalfitness.com

 
 F.A.Q.F.A.Q.   BuscarBuscar   Lista de MiembrosLista de Miembros   Grupos de UsuariosGrupos de Usuarios   RegístreseRegístrese 
 PerfilPerfil   Conéctese para revisar sus mensajesConéctese para revisar sus mensajes   ConectarseConectarse 

LibreriaMariano.com - Libros usados y coleccionismo. También Dvds, Cds y Vinilos. Envíos a todo el mundo. Click Aquí

Se encontraron 621 resultados
Índice del Foro www.portalfitness.com
Autor Mensaje
  Tema: atun en aceite o en agua
Hell

Respuestas: 6
Lecturas: 3296

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Jue Feb 16, 2006 9:04 pm   Asunto:
En aceite sin dudarlo.
  Tema: Se Usa Faja En El Heavy Duty???
Hell

Respuestas: 5
Lecturas: 3165

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Mar Feb 14, 2006 2:29 pm   Asunto:
Depende de si quieres ser fuerte o aparentar...
  Tema: llegue al fallo en un musculo ke no estaba trabajando
Hell

Respuestas: 6
Lecturas: 4145

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Dom Feb 12, 2006 6:05 am   Asunto:
Yo lo que hago y me ha funcionado muy bien, es no hacer elevaciones laterales si no hacer press superior y la parte lateral del deltoides a mejorado mucho.
Saludos!!!
  Tema: llegue al fallo en un musculo ke no estaba trabajando
Hell

Respuestas: 6
Lecturas: 4145

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Sab Feb 11, 2006 9:35 pm   Asunto:
No tienes máquina??
  Tema: A mi me fue bien y baje peso
Hell

Respuestas: 4
Lecturas: 2757

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Sab Feb 11, 2006 8:16 am   Asunto:
A ver, yo tanto para hombres como para mujeres recomiendo entrenamientode cuerpo entrero 3 veces a la semana, una serie y bajar las calorías en base a carbos, manteniendo protes, grasas y bajando car ...
  Tema: Errores del sistema Heavy Duty
Hell

Respuestas: 53
Lecturas: 24067

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 10, 2006 12:15 pm   Asunto:
La cuestión es uno hace preagotamiento para agotar las fibras si las agota estas no pueden ser reclutadas, no???
Las del músculo principal.
Saludos!!!
  Tema: Errores del sistema Heavy Duty
Hell

Respuestas: 53
Lecturas: 24067

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 10, 2006 12:13 pm   Asunto:
Yo voy a dar mi opinión.
Vamos a ir por partes.
Seba dice:
Lo que realmente pasa es que hay un aumento de tejido conectivo que reduce la tensión transferida a las delicadas células musculares. Esta ...
  Tema: Que Es Esto!!??
Hell

Respuestas: 3
Lecturas: 2956

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Lun Feb 06, 2006 6:22 pm   Asunto:
Chavalote, tienes los post it, para esto.
Saludos!
  Tema: Febrero = no HD :(
Hell

Respuestas: 26
Lecturas: 10968

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 03, 2006 11:58 pm   Asunto:
Por cierto con el fantástico Weider, llegué de 64 a 72.
Adelgazé en grasa y me quedé en 66, ahora peso 70 kilos.
Me gustaría que vieras como era antes y como soy ahora.
Saludos!!!
  Tema: Febrero = no HD :(
Hell

Respuestas: 26
Lecturas: 10968

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 03, 2006 11:55 pm   Asunto:
un rebotado del weider,q por falta de ganas ,perseverancia o quien sabes,kizas de conocimientos de fisiologia no logro ponerse fuerte y desde ese momento califico a todos los weiders que consiguieron ...
  Tema: Febrero = no HD :(
Hell

Respuestas: 26
Lecturas: 10968

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 03, 2006 9:45 pm   Asunto:
Para pulir un poquito lo de decente, quiero decir que a las persona s que conozco, entrenando Weider ha llegado un punto que o ha empezado a perde músculo o lo que ha ganado ha sido solo grasa poniénd ...
  Tema: Febrero = no HD :(
Hell

Respuestas: 26
Lecturas: 10968

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Vie Feb 03, 2006 9:38 pm   Asunto:
En un año y medio he conseguido los mismos kilos que partiendo de cero con Weider.
Y encima tengo menos grasa.
Yo no conozco a NADIE que entrenando Weider hay a ganado masa decente, sin haberse dopa ...
  Tema: Hola,¿que son?
Hell

Respuestas: 5
Lecturas: 3093

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Vie Feb 03, 2006 4:25 pm   Asunto:
Todo el mundo debería hacer una presentación como la de usted, cuando llega de nuevas. Lo digo en serio, no es ironía.
Respecto a la pregunta, hay de todo como en botica.
Saludos!!!
  Tema: ayuda con dieta para vegetariano
Hell

Respuestas: 14
Lecturas: 19770

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Mie Feb 01, 2006 5:57 pm   Asunto:
tengo suplementos proteicos como whey protein, pro complex, BCAA y creatina+glutamina+taurina
Si puedes tomar eso, imagino que no tendrás problemas con tomar leche no???
Pues gastate las perras en ...
  Tema: Varias preguntas acerca de HD!!!!!
Hell

Respuestas: 19
Lecturas: 8721

MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Mar Ene 31, 2006 7:29 pm   Asunto:
Amigo Juan, uno se convierte en hombre cuando empieza a tomar sus decisiones, asi que decide tú. ¿Qué crees que nosotros si hacemos HIt te vamos a decir que es mejor?

Puedes confiar en lo que diga ...
 
Página 1 de 42 Ir a página 1, 2, 3 ... 40, 41, 42  Siguiente
Todas las horas están en GMT
Saltar a:  


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group