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Autor Mensaje
  Tema: alguien me puede dar una receta???
Karen

Respuestas: 7
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MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Jue Ene 19, 2006 4:31 am   Asunto:
Hola, y muchas gracias Walter, lo voy a tomar en cuenta, parece que queda muy bien, voy a hacer la prueba a ver si me gusta. Muchas gracias, saludos Very Happy
  Tema: les parece que debo comer mas????
Karen

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Lecturas: 7602

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Jue Ene 19, 2006 4:11 am   Asunto: Gracias!!!!!!
Wowww!!! muchas gracias!!! En realidad esto me ha servido de mucho, ahora ya sé mas o menos que debo comer y que no. Ahora en lugar de cenar fruta, optaré por las ensaladas.
  Tema: les parece que debo comer mas????
Karen

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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Ene 18, 2006 12:40 am   Asunto:
Hola y muchas gracias por sus consejos, los tomaré en cuenta, solo tengo una pregunta, me pueden decir por que no puedo cenar fruta???? Lo que pasa esk durante el dia como fruta, hasta en la noche. Le ...
  Tema: les parece que debo comer mas????
Karen

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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mar Ene 17, 2006 3:36 am   Asunto: les parece que debo comer mas????
Bueno, yo creo que como bastante bien, pero hay personas que me han dicho que debo comer más, así que espero que me den su opinión sincera. En la mañana desayuno una manzana y papaya, en la tarde como ...
  Tema: Mi MSN
Karen

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Lecturas: 37991

MensajeForo: Amistades   Publicado: Mar Ene 17, 2006 3:19 am   Asunto:
Ahi les dejo mi correo: aliz_smr@hotmail.com
Saludos a todos!!!
  Tema: alguien me puede dar una receta???
Karen

Respuestas: 7
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MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Mar Ene 17, 2006 3:07 am   Asunto:
La carlotta se prepara con galletas marías y una mezcla de leche condensada, crema y nuez. Se cubren las galletas con esta mezcla (pueden ser muchas capas de galleta y mezcla) y después se ponen en el ...
  Tema: alguien me puede dar una receta???
Karen

Respuestas: 7
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MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Lun Ene 16, 2006 4:35 am   Asunto: alguien me puede dar una receta???
Hola!!! quiero aprender a hacer un postre riquísimo y necesito su ayuda. Sólo sé hacer la típica "carlotta", pero necesito algo más que eso, me podrían decir una receta buenísima para un postre???? se ...
  Tema: ¿Cómo perder la grasa de las caderas?
Karen

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Lun Ene 16, 2006 4:09 am   Asunto: ¿Cómo perder la grasa de las caderas?
Hola, necesito un consejo; tengo a los lados de las caderas grasita (por donde está el ombligo) y necesito saber como se bajan!!!
Tengo una dieta muy buena y no tengo nada de panza, pero eso en reali ...
  Tema: la semilla de la uva...
Karen

Respuestas: 4
Lecturas: 5369

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Lun Ene 16, 2006 3:47 am   Asunto:
Sí, la semilla de uva se come y es muy buena, y como contiene aceites a veces utilizan esos aceites para dar masajes. Además me acabo de enterar que se requieren de 50Kg de semillas de uva para elabor ...
  Tema: Pero que asco de claras!!!
Karen

Respuestas: 17
Lecturas: 32297

MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Dom Ene 15, 2006 5:54 am   Asunto:
oigan las claras de huevo no te engordan verdad?? lo que pasa esk una amiga se las está tomando para agarrar más masa pero no se supone que no te engordan??????
  Tema: Frutas...
Karen

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Lecturas: 7605

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Dom Ene 15, 2006 5:43 am   Asunto:
Entonces no podemos comer frutas despues de las 6 de la tarde??? me pueden explicar porque por favor?? acaso engordas si las consumes a esa hora??
  Tema: Frutas...
Karen

Respuestas: 8
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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Dom Ene 15, 2006 5:42 am   Asunto:
[quote="MANOLO"]Ojo, la fruta es recomentable en el POST-entreno, pero no en el PRE-entreno, por el mismo motivo que aludió Vane (azúcares).
En el PRE-entreno es mejor una mezcla equilibrada de carbo ...
  Tema: la semilla de la uva...
Karen

Respuestas: 4
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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Dom Ene 15, 2006 5:27 am   Asunto: la semilla de la uva...
hola, me han dicho que la semilla de uva es muy buena y que contiene aceites, mi pregunta es: si comes muchas, engordas???
 
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