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Autor Mensaje
  Tema: Una duda sobre musculacion
SPAJORGE

Respuestas: 2
Lecturas: 4730

MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Lun Ago 02, 2010 10:18 pm   Asunto: Una duda sobre musculacion
Buenas, tengo una duda sobre musculación. ¿Cuanto se tarda en muscularse sin seguir una dieta? Llevo solo 4 meses en el gimnasio y me gustaria saber cuando se tarda mas o menos. Mido 1'85, peso 86 kg ...
 
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