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Se encontraron 8 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mie Jul 26, 2006 2:22 pm   Asunto:
[quote="Syg"]Recuerda evitar los carbos despues de las 18:00 mas o menos, depende, eso incuye a las frutas

saluds[/quote]

Ostras! y eso?? Confused No lo habia oido... explicamelo... Te ...
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mie Jul 26, 2006 8:48 am   Asunto:
Deberías entrenar todo el cuerpo, no a partes, sino estaras descompensado, no solo los musculos, tambien el sistema nervioso... en fin, lo mejor es que también hagas pecho, brazos, espala...


Así ...
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mar Jul 25, 2006 11:02 pm   Asunto:
[quote="Syg"]La parte de cintura para arriba

saluds[/quote]
A valee! no, no hago parte superior en general.

Así pues entonces.. hago dieta, hago mucho de sentadillas y parte de ci ...
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mar Jul 25, 2006 1:55 pm   Asunto:
que es el tren superior?
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mar Jul 25, 2006 10:05 am   Asunto:
si, la dieta ahora la estoy controlando (siempre e sido muy goloso.. xD), pero me aconsejais hacer esos ejercicios en el gimnasio o no me serviran??

Porque si solo endurecen no seria de utilidad y ...
  Tema: Culo y caderas ...
anselmo

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mar Jul 25, 2006 12:25 am   Asunto: Culo y caderas ...
Hola!!

Vereis, soy nuevo por aquí, y quiero preguntaros una duda/problema que tengo...

Haber, yo mas o menos no es que esté gordo (mido 1.81 y peso 76k), es más incluso de cintura hacía arriba e ...
  Tema: Inicio en metodo FullBody, Rutina
anselmo

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MensajeForo: Heavy Duty y entrenamiento de alta intensidad   Publicado: Sab Jul 22, 2006 4:22 pm   Asunto:
como puedo saber lo que son cda ejercicio?? esq soy algo novato y no se en k consiste cada ejercicio que nombrais. Sabeis alguna pagina o algo??? (mejor con fotos..)


saludos.
  Tema: Depilación masculina
anselmo

Respuestas: 4
Lecturas: 12417

MensajeForo: Estética   Publicado: Lun Jul 17, 2006 1:51 pm   Asunto: Depilación masculina
Hola.

Me gustria que me recomndarais el mejor sistema de depilacion masculina...

Lo e hecho con cuchillas, majormente, pero dura 3 dias y luego crece el pelo como el de la barba ( xD).

Tambie ...
 
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