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Autor Mensaje
  Tema: Comida para entrenamiento en la mañana a primera hora
deiberg

Respuestas: 1
Lecturas: 4081

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mar Ago 05, 2008 2:37 pm   Asunto: Comida para entrenamiento en la mañana a primera hora
Buenas sres.

Actualmente entreno a las 6:00am, mi rutina consta de 20minutos de bicicleta y 40min de pesas.

Necesito bajar al menos 10 Kg de grasa, pero he escuchado muchos comentarios qu ...
 
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