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Autor Mensaje
  Tema: Mi caso
destroyer

Respuestas: 0
Lecturas: 5505

MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Sab Ago 07, 2010 8:33 pm   Asunto: Mi caso
Hola! tengo 14 años. mido 1,65 mas o menos y peso 55kg mas o menos. Hace un par de años estaba muy gordo. y el verano pasado adelgacé muchísimo. pero hacia burradas. nadaba todos los dias 3 horas y de ...
  Tema: ayuda con la grasa abdominal
destroyer

Respuestas: 2
Lecturas: 3097

MensajeForo: Abdominales   Publicado: Jue Jul 15, 2010 4:08 pm   Asunto: ayuda con la grasa abdominal
Hola. tengo 14 años, mido 1.69 y peso 50kg. con estos datos no parece que este gordo. pero estos meses he hechado barriga. Y queria bajarla. Para eliminar esta grasa queria hacer una dieta de Cereales ...
 
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