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Se encontraron 2 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: ¿Es posible contraer una hernia al hacer pesas?
duende1

Respuestas: 9
Lecturas: 8128

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Mie May 09, 2007 2:08 pm   Asunto:
hola

Soy chica y levanto en sentadilla en el multipower 24 kg a lo mejor os parece "exagerado" ponerte un cinto, pero un tiron te puede dar en cualquier momento y mal no creo que te vaya ...
  Tema: Problemillas Post entreno pecho
duende1

Respuestas: 10
Lecturas: 5014

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Mie May 09, 2007 1:57 pm   Asunto:
Hola yo tengo el mismo problema y creo que cualquier persona que haya cojido una pesa alguna vez lo ha tenido, yo te recomiendo que para fortalecer las articulaciones tomes cartilago de tiburon y un d ...
 
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