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Se encontraron 26 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: Trabajando el pecho......
gatoloco

Respuestas: 13
Lecturas: 7477

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Jue Abr 13, 2006 3:02 pm   Asunto:
La congestion no es premisa de que hallas entrenado bien.....Para hypertrofiar los musculos hay que microtraumarlos no llenarlos de sangre...











Tu sigue con tu entrenamiento. ...
  Tema: Trabajando el pecho......
gatoloco

Respuestas: 13
Lecturas: 7477

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Mie Abr 12, 2006 5:26 pm   Asunto:
Haz las repeticiones todo lo despacio que puedas, tanto la subida como la bajada y descansa algo menos de lo necesario entre serie y serie, con eso ya deberias sentir que te arde el pecho y en un mes ...
  Tema: Los jovenes y el cannabis
gatoloco

Respuestas: 7
Lecturas: 10870

MensajeForo: Amistades   Publicado: Lun Abr 03, 2006 7:31 pm   Asunto:
el cafe es una droga, el alcohol es una droga, el queso, el chocolate y algun otro alimento hace que el cuerpo segrege endorfinas ( un opiaceo ) que crea adiccion a estas, los carbos simples crean adi ...
  Tema: como engañar mi apetito ,,,
gatoloco

Respuestas: 2
Lecturas: 2983

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Jun 29, 2005 8:10 pm   Asunto:
Wenas

GRacias por la respuesta hector, te cuento un poco mas jeje

si no como 6 o 7 veces mi cuerpo se come literalmente mis musculos, lo del weight gainer ya lo tenia en cuenta, mañana mismo me ...
  Tema: como engañar mi apetito ,,,
gatoloco

Respuestas: 2
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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mar Jun 28, 2005 7:56 pm   Asunto: como engañar mi apetito ,,,
Wenas

Mido 1,78 y peso 72kg, tengo huesos finos y si no fuera por la dieta y el gym pesaria los 64 k solia pesar ... asta hay vale, no me cuesta coger musculo si como mucho, pero es un suplicio, 5 ...
  Tema: DISCOTECA ANANDA MADRID
gatoloco

Respuestas: 4
Lecturas: 5386

MensajeForo: Amistades   Publicado: Dom Jun 19, 2005 7:30 pm   Asunto:
wenas

bueno es saberlo, me apunto tu mail, es un sitio k kiero conocer y vivo al lado ... pos eso, nos vemos!!

Saludos
  Tema: Aumento de peso manteniedo la definicion
gatoloco

Respuestas: 10
Lecturas: 4732

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Mie Mar 23, 2005 10:28 pm   Asunto:
Wenas

una preguntilla, ¿tu ganas grasa con facilidad?

Salud
  Tema: limon en la creatina
gatoloco

Respuestas: 3
Lecturas: 11127

MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Mie Mar 23, 2005 10:21 pm   Asunto:
... gracias por el aviso;)
buscare info a ver por no es adecuado mezclar citricos y creatina ... a tragarme el agua con azucar ... sobre el zumo de uva es k no me gustan los dulces, estaria en las mi ...
  Tema: Suplemento de nitrogeno
gatoloco

Respuestas: 8
Lecturas: 6544

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Mar 23, 2005 10:18 pm   Asunto:
se hecha de menos un boton pa editar Cool

releyendo lo escrito añado: k me informare y si leo una cierta cantidad de comentarios favorables sobre el nitro lo provare, ya os contare, si no en la tie ...
  Tema: Suplemento de nitrogeno
gatoloco

Respuestas: 8
Lecturas: 6544

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Mar 23, 2005 10:16 pm   Asunto:
Wenas

Gracias a todos por las respuestas Wink

JP, en mi caso la glutamina no me ha servido para nada (y recalco k en mi caso), la creatina, la cafeina y el tribulus turgensis (o algo asin) son los ...
  Tema: limon en la creatina
gatoloco

Respuestas: 3
Lecturas: 11127

MensajeForo: Recetas para estar en forma disfrutando   Publicado: Mie Mar 23, 2005 2:50 pm   Asunto: limon en la creatina
Wenas

Deje de comprar monohidrato de creatina 100% por k no aguanto el agua con azucar, es mas, no me gustan los dulces. Ahora k no tengo pasta para pagar productos de creatina + CH me ha tocado vo ...
  Tema: Mi MSN
gatoloco

Respuestas: 21
Lecturas: 31949

MensajeForo: Amistades   Publicado: Mie Mar 23, 2005 2:45 pm   Asunto:
pues ahi va el mio gatolocom@hotmail.com

Salud
  Tema: Suplemento de nitrogeno
gatoloco

Respuestas: 8
Lecturas: 6544

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Mar 23, 2005 2:43 pm   Asunto: Suplemento de nitrogeno
Wenas

Keria saber si alguno tomais algun suplemento de nitrogeno para k me informara un poco de si voy a tirar la pasta o de verdad ayudan a congestionar el musculo y demas milagros k se le atribuy ...
  Tema: [CREATINA] ¡Preguntar aquí!
gatoloco

Respuestas: 153
Lecturas: 138765

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Mar 23, 2005 2:32 pm   Asunto:
Wenas

Una preguntilla, alguno teneis experiencia con la creatina de stack? consigo los suplementos de esta marca a precio distribuidor y bueno ... la proteina ... digamos k digiero antes 300gr de c ...
  Tema: una pregunta para los chicos
gatoloco

Respuestas: 5
Lecturas: 9938

MensajeForo: Sexualidad   Publicado: Mie Mar 23, 2005 2:19 pm   Asunto:
Wenas

Pues como tu dices, en mi caso depende de la niña y del momento, si es mi novia seguramente sepa buscarme y acabe ella escocida al tiempo k yo desnutrido Very Happy asi k no hya decanso, si es un roy ...
 
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