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Se encontraron 3 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: [CREATINA] ¡Preguntar aquí!
jmelnik

Respuestas: 153
Lecturas: 123490

MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Lun Feb 19, 2007 6:51 pm   Asunto: cretina
y, como mas o menos igual q siempre, y eso de q la creatina te da hambre segun dicen, no funciona conmigo. cuando me canso mucho, cero ganitas de comer. q debo comer antes de tomar la creatina e ir al ...
  Tema: ¿Cómo empezar?
jmelnik

Respuestas: 49
Lecturas: 74167

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Lun Feb 19, 2007 1:22 pm   Asunto: rutinas
Hola JP, io tb soy nuevo en el foro, aunq hace tiempo q entro a la page de portalfitness, y me registre hace poquito.
Te cuento.
Hace meses q voy al gim, las rutinas siempre hice mas bien lo q se me ...
  Tema: [CREATINA] ¡Preguntar aquí!
jmelnik

Respuestas: 153
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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Lun Feb 19, 2007 12:48 pm   Asunto: tomando creatina ...
Una consulta gente... yo tomo creatina, al principio hice la dase de carga y todo, resulta q en dos semanas subí dos kilos, pero ahora no subo nada. me tomo una antes de ir al gim y una despues, eso s ...
 
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