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Autor Mensaje
  Tema: Abdominales
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Lun Abr 28, 2008 3:36 pm   Asunto:
Alguien sabe cual es esa dieta especifica??

Gracias.
  Tema: Pildora Quema-Grasa
juanbecaninho

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MensajeForo: Nutrición, Dietética y Suplementación   Publicado: Mie Abr 23, 2008 2:34 pm   Asunto: Pildora Quema-Grasa
Hola, he visto he una revista que venden unas pildoras para quemar grasa...

Alguine sabe si funciona?? Es saludable??
  Tema: Abdominales
juanbecaninho

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Vie Abr 18, 2008 1:57 pm   Asunto: Abdominales
Hola, empeze a entrenar en el gimnasio hace 4 meses, y veo muchos cambios en mi cuerpo. Hago abdominales 3 veces al dia durante 1 hora, siguiendo una rutina de ejercicios de abdominales. Me noto perfe ...
  Tema: AYUDA ABDOMINALES
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Sab Ene 12, 2008 12:31 am   Asunto:
Ke significa cardiovascular?? Ke kieres decir con esto??
  Tema: AYUDA ABDOMINALES
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Jue Ene 10, 2008 9:18 pm   Asunto:
Y como ago para kitarme eso??
  Tema: AYUDA ABDOMINALES
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Jue Ene 10, 2008 3:22 am   Asunto: AYUDA ABDOMINALES
Ola a todos, voy al gym 3 veces en la semana y la verdad eske me va mu bien. Pero los abdominales por muxo que los trabajo no los veo.

Tengo 15 años y mido 1'80 y peso unos 70 kg. No me considero ...
  Tema: Problema con el mensaje privado
juanbecaninho

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MensajeForo: Sugerencias   Publicado: Jue Nov 29, 2007 8:01 pm   Asunto:
Gracias por la respuesta, creo ke aora me va mejor.

Pero por ejemplo ai mensajes en la bandeja de salida ke creo ke no an llegado a su destino porke el usuario no me responde y estos mensajes los ...
  Tema: Problema con el mensaje privado
juanbecaninho

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MensajeForo: Sugerencias   Publicado: Jue Nov 29, 2007 8:00 pm   Asunto:
Gracias por la respuesta, creo ke aora me va mejor.
  Tema: Problema muscular
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Mie Nov 28, 2007 7:10 pm   Asunto:
Extactamente lo mismo.
  Tema: Problema con el mensaje privado
juanbecaninho

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MensajeForo: Sugerencias   Publicado: Mie Nov 28, 2007 6:48 pm   Asunto: Problema con el mensaje privado
Ola, tengo un problema con el mp. Escribo el mensaje y le pongo el asunto y el usuario al que se lo quiero mandar, asta ai bien. Luego le doy a enviar y me pone: "el mensaje se a enviado correcta ...
  Tema: Problema muscular
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Mar Nov 27, 2007 8:00 pm   Asunto:
Levanto el mismo peso con los dos...
Tambien estuve entrenando a Tenis durante 2 años, pero lo dejo cuando me vine para USA.

A ver si puedes averiguar esto porke no en muxa gente pasa esto.

Pe ...
  Tema: Problema muscular
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Lun Nov 26, 2007 8:35 pm   Asunto:
LAs dos cosas.
  Tema: "Cabezon"
juanbecaninho

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MensajeForo: Sexualidad   Publicado: Lun Nov 26, 2007 8:25 pm   Asunto: "Cabezon"
Vale tengo 15 años y la verdad eske me masturbo de vez en cuando.
Cuando la tengo muy muy dura y me ago el pajote no puedo bajarme el CABEZON porke me duele. Algien puede decirme algo sobre esto.

...
  Tema: Problema muscular
juanbecaninho

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MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Lun Nov 26, 2007 6:49 pm   Asunto: Problema muscular
Ola a todos.
Os explico mi problema, yo soy diestro y mi biceps derexo es muxo mas fuerte ke el derexo. Lo mismo pasa con mi pectoral izquierdo el pectoral izquierdo es mas FUERTE que el derexo. :cry ...
  Tema: Ejercicio aerobica
juanbecaninho

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MensajeForo: Ejercicio Aeróbico y Pérdida de Peso Corporal   Publicado: Mie Nov 21, 2007 6:27 pm   Asunto: Ejercicio aerobica
Ay alguna forma de hacer ejercicio aerobico como correr pero en una casa y sin usar una makina para correr??
Eske estoy en USA y aki ace 5 grados bajo cero y es imposible salir a correr.
A ver si a ...
 
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