Índice del Foro www.portalfitness.com www.portalfitness.com

 
 F.A.Q.F.A.Q.   BuscarBuscar   Lista de MiembrosLista de Miembros   Grupos de UsuariosGrupos de Usuarios   RegístreseRegístrese 
 PerfilPerfil   Conéctese para revisar sus mensajesConéctese para revisar sus mensajes   ConectarseConectarse 

LibreriaMariano.com - Libros usados y coleccionismo. También Dvds, Cds y Vinilos. Envíos a todo el mundo. Click Aquí

Se encontraron 4 resultados
Índice del Foro www.portalfitness.com
Autor Mensaje
  Tema: frecuencia cardiaca formula
logan31

Respuestas: 1
Lecturas: 1550

MensajeForo: Entrenamiento y Tonificación Muscular   Publicado: Vie Jun 09, 2006 3:11 pm   Asunto: frecuencia cardiaca formula
alguien me podria recordar como era la formula para sacar la frecuencia cardiaca maxima y con porcentaje de entrenamiento por favor un ejemplo

me avuerdo que es la 220-edad+10= frecuencia maxima en ...
  Tema: ganar masa muscular y tipo de entrenamiento
logan31

Respuestas: 4
Lecturas: 2753

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Vie Jun 09, 2006 2:40 pm   Asunto:
la verdad Sagat necesitas entregar mas datos de ti biotipo y ademas como vas con tu alimentacion ? creo que entrenas demasiados dias yo que tu me fijaria e una rutina de tres dias, cantidad de caloria ...
  Tema: ganar masa muscular y tipo de entrenamiento
logan31

Respuestas: 4
Lecturas: 2753

MensajeForo: Entrenamiento Culturista y Ganancia de Peso   Publicado: Vie Jun 09, 2006 2:37 pm   Asunto:
la verdad Sagat necesitas entregar mas datos de ti biotipo y ademas como vas con tu alimentacion, ademas creo que entrenas demasiados dias yo que tu me fijaria e una rutina de tres dias, cantidad de c ...
  Tema: genetica
logan31

Respuestas: 1
Lecturas: 5544

MensajeForo: Estética   Publicado: Jue Jun 01, 2006 4:34 pm   Asunto: genetica
¿ quien me podria decir como se determina a que genetica uno pertenece
(mesoformo o combinado ) tiene que ver con algun examen especifico o se puede deducir por estructura fisica
 
Página 1 de 1
Todas las horas están en GMT
Saltar a:  


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group