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Se encontraron 5 resultados
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Autor Mensaje
  Tema: Ayuda: Entrenamiento de la Velocidad
rosub0

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MensajeForo: Educación Física y Deportes   Publicado: Jue Jun 15, 2006 11:28 pm   Asunto:
Hola. Muchas gracis por detallada explicacion, me ayuda mucho.

Lo que no entiendo, es cuando dices "para los ejercicios de fuerza te recominedo pruebas de medio fondo(800,1000,1500,2000,y 5000 ...
  Tema: Ayuda: Entrenamiento de la Velocidad
rosub0

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MensajeForo: Educación Física y Deportes   Publicado: Mie Jun 14, 2006 2:46 pm   Asunto:
Hola. Recien hace 1 semana que estoy empezando una dieta, de unas 1500/2000 calorias diarias.

Mido 1,74 y estoy pesando 75. Tengo una duda: durante 5 dias de la semana pasada (lunes,martes,miercole ...
  Tema: Ayuda: Entrenamiento de la Velocidad
rosub0

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MensajeForo: Educación Física y Deportes   Publicado: Sab May 20, 2006 9:33 am   Asunto: Re: ----------
[quote="Chris"]hola!
yo tambien me tuve que preparar unas pruebas fisicas, lo mio era de 1 Km, pero entrenaba con gente que tenia que hacer 2Km en menos de 8 minutos.
Una vez que hayas emp ...
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rosub0

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MensajeForo: Educación Física y Deportes   Publicado: Jue May 04, 2006 1:21 pm   Asunto:
Hola Arnold. Muchas gracias de verdad por tus consejos e instrucciones, me sirve muchisimo... Hace 2 meses que estoy totalmente inactivo, ahora recien hace 2 dias estoy empezando a caminar 1 hora, voy ...
  Tema: Ayuda: Entrenamiento de la Velocidad
rosub0

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MensajeForo: Educación Física y Deportes   Publicado: Vie Abr 28, 2006 9:28 pm   Asunto: Ayuda: Entrenamiento de la Velocidad
Buenas. Soy Martin, Tengo 19 años. Mido 1,74 y peso 75 Kg. Necesito que me guien si es posible. En noviembre/diciembre voy a rendir en el colegio de suboficiales del ejercito, y una de las pruebas fis ...
 
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