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Fijo (PostIt): Puntos de estancamiento
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seba |
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Mar Ago 16, 2005 1:09 pm
seba  |
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Fijo (PostIt): Articulo sobre Hipertrofìa
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Jue Ago 04, 2005 2:55 pm
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Fijo (PostIt): Intensidad
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Lun Ago 01, 2005 12:56 pm
seba |
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Fijo (PostIt): CONSTRUYENDO LAS BASES
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Walter |
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Sab May 14, 2005 2:42 am
Walter |
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Fijo (PostIt): RUTINA CONSOLIDACION MIKE MENTZER
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Walter |
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Mie May 11, 2005 2:31 pm
Walter |
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Fijo (PostIt): MODIFICACION A RUTINA BASE MIKE MENTZER
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Walter |
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Jue Abr 21, 2005 2:00 pm
Walter |
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Fijo (PostIt): RUTINA BASE-MIKE MENTZER
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Walter |
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Jue Abr 21, 2005 1:51 pm
Walter |
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El Heavy Duty esta decallendo
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mr.omarn |
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Vie Oct 08, 2010 12:16 am
templario |
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ENTRENAMIENTO HEAVY DUTY
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EL_KAKY |
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Vie Abr 23, 2010 11:38 pm
EL_KAKY |
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NECESITO UN ENTRENAMIENTO HEAVY DUTY
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EL_KAKY |
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Sab Abr 17, 2010 10:51 pm
EL_KAKY |
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Robeto Marago
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billbody |
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Jue Jun 25, 2009 5:43 pm
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El biotipo del culturista para un buen programa HIT
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daniel_HD |
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Mie Abr 01, 2009 9:17 pm
Hiperius |
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Cuantos dias entrenar por semana?
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Pretoriano |
9789 |
Lun Mar 16, 2009 6:50 pm
el campesino |
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necesito ayuda con mi rutina creo que esta mal xD
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pato89xd |
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Mie Dic 31, 2008 1:33 pm
Ivasam |
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¿este foro esta activo?
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Ivasam |
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Vie Dic 05, 2008 11:45 am
seba |
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Necesito el manual DE HD de Roberto Maragó
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yago |
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Mar Feb 19, 2008 4:07 pm
martincono |
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Heavy Duty - Cambiar ejercicio pullover por otro, se puede??
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martincono |
8430 |
Sab Feb 16, 2008 5:20 pm
martincono |
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ayuda para seleccionar entre dos rutinas...
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drago |
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Mie Feb 13, 2008 5:39 pm
drago |
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Entrenamiento DoggCrapp (DC)
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Hiperius |
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Vie Feb 01, 2008 1:34 pm
Hiperius |
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Volviendo al Heavy Duty
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War_head |
45353 |
Vie Dic 14, 2007 1:49 am
CESARIN |
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sentadilla hack
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kikie |
15838 |
Lun Dic 10, 2007 3:10 pm
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Descanso y fuerza
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_VictoR_ |
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Sab Nov 17, 2007 7:36 pm
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Mi rutina HIT..
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UsK_ViRuS |
15063 |
Sab Nov 17, 2007 7:31 pm
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volumen en brazos.
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Pretoriano |
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Sab Nov 03, 2007 8:42 pm
FEDE14 |
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que les parece mi rutina?
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FEDE14 |
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Jue Nov 01, 2007 4:11 am
FEDE14 |
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trabajo directo
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alejandro sanchez padilla |
12519 |
Mar Oct 23, 2007 2:57 am
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Presentacion y Dudas
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sebasn |
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Dom Sep 23, 2007 1:45 pm
seba |
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entrenamiento de altafrecuencia HFT chad water bury
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xtraildj |
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Lun Jul 23, 2007 6:01 pm
CESARIN |
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rutinas metzer , cual usan ?
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agc_fantasma |
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Lun Jul 23, 2007 12:54 am
CESARIN |
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Sobre la serie de posts q e puesto :)
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Bankutsu |
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Lun Jun 04, 2007 3:33 am
Bankutsu |
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cub del 1de waterbury
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alejandro sanchez padilla |
7059 |
Jue May 31, 2007 6:50 am
rico22 |
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rico22 explicales por favor
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alejandro sanchez padilla |
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Jue May 31, 2007 1:26 am
alejandro sanchez padilla |
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algunas preguntas sobre ejercicios
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alcon |
8041 |
Lun May 21, 2007 12:10 pm
seba |
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alguien se apunta conmigo a hacer heavy duty de esta forma?
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benderick |
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Vie May 11, 2007 12:30 pm
powermi |
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Remo
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campecampe |
6836 |
Mie May 02, 2007 3:56 pm
powermi |
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HD y Yoga?
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campecampe |
11668 |
Dom Abr 29, 2007 6:37 pm
powermi |
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Peso muerto piernas o espalda?
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agc_fantasma |
13507 |
Jue Abr 12, 2007 5:06 am
agc_fantasma |
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Rotacion de ejercicios , cada cuanto tiempo ?
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agc_fantasma |
11189 |
Mie Abr 11, 2007 4:32 pm
agc_fantasma |
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Sentadillas en gimnasio casero? dudas tecnica completa
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2 |
agc_fantasma |
8748 |
Mie Abr 04, 2007 10:25 pm
seba |
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problemas con peso muerto
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benderick |
21754 |
Sab Mar 24, 2007 2:17 pm
seba |
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ayuda con dieta para vegetariano
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14 |
AtoXXXicO |
23744 |
Dom Mar 11, 2007 10:15 pm
flex23 |
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Otra alternativa al Peso Muertisimo!
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8 |
mr.omarn |
13683 |
Vie Mar 09, 2007 10:24 pm
agc_fantasma |
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Objetivos , hipertrofia = salud ?
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7 |
agc_fantasma |
12025 |
Lun Mar 05, 2007 3:06 pm
agc_fantasma |
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Hacer cardiovascular mientras se hace HIT
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1 |
UsK_ViRuS |
7291 |
Mar Ene 30, 2007 11:47 pm
Ivasam |
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HIT, frecuencia y sobre entrenamiento
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powermi |
9596 |
Mar Ene 30, 2007 11:44 pm
Ivasam |
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Max Stim. Donde se puede leer algo?
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3 |
AJC |
8721 |
Lun Ene 29, 2007 5:52 pm
AJC |
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Entrenamientos con agujetas...
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7 |
powermi |
13459 |
Vie Ene 12, 2007 11:55 pm
Hiperius |
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Sobre el método Chad Waterbury
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Hiperius |
17115 |
Vie Ene 12, 2007 11:49 pm
Hiperius |
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opinen sobre mi dieta... es para sistema CW
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3 |
powermi |
8015 |
Dom Ene 07, 2007 6:24 pm
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uff volver a entrenar es duro
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reiko |
8337 |
Sab Ene 06, 2007 6:41 pm
powermi |
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