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Alguien practica Capoeira?

 
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Autor Mensaje
Javi_D



Registrado: 17 Feb 2005
Mensajes: 3

MensajePublicado: Mar Feb 22, 2005 10:21 am    Título del mensaje: Alguien practica Capoeira? Responder citando

 

 


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Pues eso q si alguien practica Capoeira para poder intercambiar criterios y tmb cosas relacionadas con fitness.

Y como mejorar la elasticidad etc.....
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Damian



Registrado: 17 Sep 2004
Mensajes: 23
Ubicación: Capital Federal

MensajePublicado: Jue Feb 24, 2005 3:16 pm    Título del mensaje: para javi Responder citando

Hola hola Javi, bueno no entreno Capoeira, lo que entreno y doy clases es de hard combat es un fitness de combate donde se usan patadas, puños, codos y bloqueo de cara y bajo, pero bueno al ser una rama del fitness no se entrena combate, la clase dura unos 45 minutos 50 como mucho y luego se hace algo de localizada y luego elongacion y vuelta a la calma para bajar bien el ritmo cardicao, es una actividad muy movida, de capoeira vin clases y me parecio algo muy lindo muy completo, bueno espero podamos seguir intercambiando algo sobre entrenamientos, un abrazo y exitos en todo.
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