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Pero que asco de claras!!!
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Autor Mensaje
golo



Registrado: 19 May 2005
Mensajes: 254
Ubicación: ARGENTINA - (Villa Gesell)

MensajePublicado: Lun Nov 07, 2005 1:41 pm    Título del mensaje: Responder citando

 

 


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para que queden correctamente cocinados los huevos dejarlos cocer 10 minutos a partir del hervor
recomendacion: ponerle 1 chorro de vinagre al agua para que si se rompen los huevos adentro se coagule la clara y no se escape.
como te das cuenta si estas pasando mucho la coccion del huevo: cuando lo partes y la yema esta como con 1 color grisaceo es x ke el huevo esta pasado. exitos
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Karen



Registrado: 15 Ene 2006
Mensajes: 13

MensajePublicado: Dom Ene 15, 2006 5:54 am    Título del mensaje: Responder citando

oigan las claras de huevo no te engordan verdad?? lo que pasa esk una amiga se las está tomando para agarrar más masa pero no se supone que no te engordan??????
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phoenix



Registrado: 08 Feb 2004
Mensajes: 941
Ubicación: Argentina

MensajePublicado: Dom Ene 15, 2006 4:27 pm    Título del mensaje: Responder citando

Tu amiga las estará tomando para agarrar mas masa muscular, no más masa grasa Wink

Las claras de huevo son una fuente de proteinas (57%, que en una sóla clara son aproximadamente 3.6gr), con solo un 1% de grasa. Así que no te preocupes por engordar comiendo claras Very Happy

Saludos
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