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Velocidad en las piernas.

 
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Autor Mensaje
Esteban21



Registrado: 30 Mar 2006
Mensajes: 1

MensajePublicado: Jue Mar 30, 2006 11:48 pm    Título del mensaje: Velocidad en las piernas. Responder citando

 

 


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Hola, soy nuevo en el foro, lo e revisado y me a gustado mucho, no dude en registrarme Smile.
Mi duda es la siguiente:

Me encanta el football, no lo practico profecionalmente, pero me gusta tanto que juego practicamente todos los dias.
Soy delgado, mido 1 73 y peso 60 kilos, pero algo me frustra demaciado y es que mis piernas no tienen la velocidad que necesito.

Es posible que me puedan ayudar dandome algun tipo de ejercicio? se los agradeceria muchisimo.

De antemano muchas gracias.
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