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Es necesario dar la nota gritando mientras entrenas?...

 
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Autor Mensaje
puesnose



Registrado: 11 Jun 2006
Mensajes: 63

MensajePublicado: Jue Jun 22, 2006 12:56 pm    Título del mensaje: Es necesario dar la nota gritando mientras entrenas?... Responder citando

 

 


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Os habeis fijado alguna vez en los tios que se ponen delante del espejo a mirarse y tocarse sus musculos SUPERNARCISISTAS y cada vez que levantan una pesa parece que les esten matando?? Joer, digo yo, es necesario dar tanto la nota al hacer un entrenamiento??En fin...
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femme



Registrado: 11 Jun 2006
Mensajes: 13
Ubicación: Madrid

MensajePublicado: Sab Jun 24, 2006 10:06 am    Título del mensaje: Re: Es necesario dar la nota gritando mientras entrenas?... Responder citando

"puesnose"]Os habeis fijado alguna vez en los tios que se ponen delante del espejo a mirarse y tocarse sus musculos SUPERNARCISISTAS y cada vez que levantan una pesa parece que les esten matando?? Joer, digo yo, es necesario dar tanto la nota al hacer un entrenamiento??En fin...


Divertido tu comentario!. Pero verás yo oigo eso y no pienso que les están matando, más bien creo estar escuchando un película.... (XXXX).
Yo ahora levanto mucho mas peso y en vez de gritar me digo a mi misma: Vamos!!!!!!!!, tu puedes nena!.
En fin, cada uno es cada uno... Wink

P.D. Eso de mirarse al espejo a veces ayuda a ver si tu postura es la correcta, por lo menos a mi que no llevo demasiado tiempo haciendo fitnes
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Zuriak



Registrado: 30 Mar 2004
Mensajes: 741
Ubicación: Buenos Aires, Argentina

MensajePublicado: Dom Jun 25, 2006 5:03 pm    Título del mensaje: Responder citando

Si, yo me miro siempre al espejo para ver si mi postura es correcta, sobre todo en peso muerto y sentadilla. Y yo no grito pero al hacer sentadilla o prensa muy duro a veces un gruñido se me escapa.
_________________
Los hombres inteligentes quieren aprender;los demás, enseñar.
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Evil_Fear



Registrado: 26 Jun 2006
Mensajes: 21
Ubicación: Barcelona

MensajePublicado: Lun Jun 26, 2006 4:57 pm    Título del mensaje: Responder citando

Yo no grito pero resoplo un monton Laughing
_________________
Aquello que no te mata te hace mas fuerte
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Alex Titan



Registrado: 24 Jun 2005
Mensajes: 33
Ubicación: Argentina

MensajePublicado: Mie Jun 28, 2006 5:55 pm    Título del mensaje: Responder citando

Los que gritan en los gimnasios . Son personas con muy baja estima , que tienen muchos complejos y la única manera para llamar la atención es gritando , para que te des vuelta y lo veas. Dado que esa persona pasa siempre inarvertida. Y llamar la atención . Diciendo Hola! estoy aquí , mirá lo groso que soy y cuanto peso levanto nena.
Tengo que aclarar que una cosa es gritar por el simple echo de hacerlo ( para llamar la atención y con muy poco peso) y otra cosa es el sonido que se produce cuando uno lleva realmente el ejercicio al fallo muscular momentáneo y con una carga importante .
Alex
_________________
Alex
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Aristides Pescada



Registrado: 07 Jun 2006
Mensajes: 148

MensajePublicado: Sab Jul 01, 2006 12:17 am    Título del mensaje: Responder citando

Opino lo mismo, es ridiculo gritar. Yo tampocoi grito pero cuando hago sentadilla o curl de pie se salen como gruñidos o soplidos pero es algo normal, tampoco creo q sea bien uno estarse aguantando.....

saludos de chile
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Player6



Registrado: 27 Feb 2006
Mensajes: 278
Ubicación: En Mi Casa

MensajePublicado: Sab Jul 01, 2006 3:45 am    Título del mensaje: Responder citando

he visto personas que cargando unas mancuernas de 2.5kg se ponen a gritar como locos. eso si es querer llamar la atencion.

yo no grito solo gruño deves en cuando.
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Kyner



Registrado: 01 Sep 2004
Mensajes: 43
Ubicación: Almeria (España)

MensajePublicado: Mar Jul 25, 2006 8:06 am    Título del mensaje: Responder citando

Hola! Bueno yo creo que es bueno desahogarse, entre otras cosas porque aumenta la motivación y el hacerte esa última o dos últimas repeticiones a la máxima intensidad. Ahora bien, tampoco es cuestión de ser un maleducado y un asqueroso, entre otras cosas porque al gimnasio va más gente, no estamos nosotros sólos. Y eso d mirarse al espejo pues creo que es bueno, sobre todo para corregirte, y pa lo mismo, para motivarte.
Aunque bueno, es como en todo, creo que hay de todo, gente que grita por gusto, y otra gente por dolor, o gente que se mira al espejo para vacilar y gente que se mira para corregirse la postura. En fin..

Un saludo! Wink
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El que lo intenta puede perder, pero el que ni si quiera lo intenta ya está perdido.
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