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Autor Mensaje
xtraildj



Registrado: 16 Nov 2006
Mensajes: 38

MensajePublicado: Mie Jul 11, 2007 8:51 pm    Título del mensaje: espero que les ayude Responder citando

 

 


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yo he terminado con este programa y subi 4 .5 kilos realmente progrese bastante tengo algunos errores en la traduccion pero creo que es entendible cualquiero duda escribanme o agreguenme en msn a




dreamhackzac arroba gmail Very Happy
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CESARIN



Registrado: 21 Oct 2004
Mensajes: 280
Ubicación: MEXICO, DF

MensajePublicado: Lun Jul 23, 2007 6:01 pm    Título del mensaje: Responder citando

En mi opinion no es malo tu sistema pero creo que habria que llevar un manual de las rutinas al gimnacio y es mas complicado saber tus progresos en pesos y resistencia por tanta variedad de series, repeticiones y ejercicios.

salu2
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