Publicado: Mar Dic 08, 2009 1:17 pmTítulo del mensaje: Necesito una rutina
Hola me llamo Julian tenngo 15 años mido 1.75 y peso 65 kg pero quiero ponerme en forma i marcar abdominales etc..
Alguien que me aga una buena rutina con ejercicios i ir a correr i eso porfavor.
Muchas gracias