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Mensaje |
Rosa78
Registrado: 25 Nov 2005
Mensajes: 203
Ubicación: ESPAÑA
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 Publicado: Vie Feb 17, 2006 3:39 pm Título del mensaje: Pilates y embarazo |
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¿Creéis que el método pilates es un buen complemento durante el embarazo para la mujer deportista?
Gracias de antemano. |
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lauraSport
Registrado: 05 Abr 2018
Mensajes: 5
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| Publicado: Vie Abr 27, 2018 9:23 am Título del mensaje: Re: Pilates y embarazo |
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| Rosa78 escribió: | ¿Creéis que el método pilates es un buen complemento durante el embarazo para la mujer deportista?
Gracias de antemano. |
El pilates es bueno para las embarazads ya que fomentas una buena postura y mayor fuerza abdominal; mejora la respiracion en el parto; incrementa la resistencia; Facilita el parto; Ayuda a relajarte y propicia una buena recuperacion posparto |
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