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Helado 40 min despues del entrenamiento?
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Autor Mensaje
AlexRL



Registrado: 12 Ene 2004
Mensajes: 31
Ubicación: Barcelona-ESPAÑA

MensajePublicado: Mar Ene 27, 2004 5:20 pm    Título del mensaje: Responder citando

 

 


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Dios si kon esto ultimo no se sube peso me quedo a cuadros, ke manera de comer Shocked
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Viruschat



Registrado: 12 Dic 2003
Mensajes: 102
Ubicación: Caracas Venezuela

MensajePublicado: Mar Ene 27, 2004 6:59 pm    Título del mensaje: Responder citando

Laughing


Ojo no se confundan, cada linea es una opcion (al igual q en el desayuno) lo q pasa es q no lo especifique.

Es decir si te comes lo q esta numerado con el numero uno en el almuerzo no debes comer lo demas (2,3,4)

Saludos
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MANOLO



Registrado: 11 Dic 2003
Mensajes: 122
Ubicación: España

MensajePublicado: Mie Ene 28, 2004 8:21 pm    Título del mensaje: Responder citando

Bueno, aquí son tb un poquito más caros, pero yo no diría costosos, un helado es un helado................, pero medio kilo de una sentada es caro incluso el industrial, sobretodo si está en una dieta.

Ah, por cierto, yo en todo caso me tomaría el helado 45 min antes de entrenar, y no después.

Y desde luego, el helado ha sido devorado siempre por los culturista en sus megadietas, pero ojo, en EPOCA DE VOLUMEN.

¿Es tu caso, Virus?, en caso negativo, saca ese medio kilo de helado de tu dieta YA!

Saludos,
Manolo.
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El tiempo y la paciencia son los aliados del fitness
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Viruschat



Registrado: 12 Dic 2003
Mensajes: 102
Ubicación: Caracas Venezuela

MensajePublicado: Vie Ene 30, 2004 1:24 am    Título del mensaje: Responder citando

Si Manolo, cuando estaba comiendo el helado era para volumen. Lo he parado porq con las comelosnas de Diciembre "gane mucha grasa" ahora toy tratando de quemar el caucho q me he ganado.

Saludos y gracias.
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