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Como ganar masa muscular?

 
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Autor Mensaje
j0u



Registrado: 25 Ene 2004
Mensajes: 1

MensajePublicado: Dom Ene 25, 2004 5:49 pm    Título del mensaje: Como ganar masa muscular? Responder citando

 

 


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Hola, soy nuevo en este mundillo. Llevo entrenando poco mas de un año y m e interesaria ganar mas masa muscular de la que tengo, definido estoy pero queria eso, un poco mas de masa muscular. Agradeceria si alguien me puede aconsegar tomar algo para ello. Gracias
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benderick



Registrado: 11 Dic 2003
Mensajes: 499
Ubicación: Valencia (España)

MensajePublicado: Dom Ene 25, 2004 8:21 pm    Título del mensaje: Responder citando

Hola

sería conveniente q comentaras cómo entrenas, alimentación q llevas, cómo estás físicamente, para q no pase como el chiste de los cigarrillos diarios.

Slds
_________________
El desarrollo muscular es una ciencia, así q no m vale la negación como demostración, hay q experimentar
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