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máquinas que ejercitan espalda y pecho en mujeres?

 
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Autor Mensaje
*Eva*



Registrado: 23 Dic 2006
Mensajes: 7

MensajePublicado: Mar Abr 10, 2007 2:28 pm    Título del mensaje: máquinas que ejercitan espalda y pecho en mujeres? Responder citando

 

 


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las máquinas que ejercitan espalda y pecho te hacen aumentar o disminuir volumen?

en el gym me han puesto una tabla de estos ejercicios y yo no estoy acostumbrada a hacerlos y me da miedo que se me ensanche mucho la espalda o que pierda más pecho, porque ya perdi una talla en una epoca que estuve enferma y adelgacé de ahí lo primero y ya de por sí soy muy delgadita de tronco así que tengo poco, y no me gustaría perder más.

alguien sabe?

gracias

un saludo
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Registrado: 29 Mar 2006
Mensajes: 2341

MensajePublicado: Mie Abr 11, 2007 3:59 am    Título del mensaje: Responder citando

De donde sacas que perderas pecho??

Para un hombre es dificil ganar musculo,imaginate para una mujer. Wink
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*Eva*



Registrado: 23 Dic 2006
Mensajes: 7

MensajePublicado: Mie Abr 11, 2007 9:41 pm    Título del mensaje: Responder citando

ok, entonces los haré esos ejercicios.

no sé, es que no sabía si al trabajar el músculo y definirse podría quedar mas reducido o que... ni idea por eso preguntaba... por si acaso jeje

y no se puede aumentar?
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