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¿PARAR DE ENTRENAR?

 
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Autor Mensaje
galega



Registrado: 27 Abr 2007
Mensajes: 1

MensajePublicado: Sab Abr 28, 2007 12:41 pm    Título del mensaje: ¿PARAR DE ENTRENAR? Responder citando

 

 


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Sad Hola chicos,llevo unos 6 años entrenando en serio,tengo 34,me gusta y en situaciones dificiles ha sido lo único que me ha hecho tirar para delante.Ahora mismo vuelvo a pasar por una de esas situaciones..por cuestiones de salud estoy tomando un medicamento INQUIMOD que me está dejando fatal,salgo a correr y me ahogo,no tengo fuerzas ni para tirar con 5 miserables kilos y todo esto unido a que tampco puedo acudir a mi rutina de gimnasio,aunque en casa cuento con un par de mancuernas y una zeta.
Mi pregunta es:¿Perdere mucho si paso un mes sin entrenarme?
Soy mujer y ya sabeis que las hormonas no acompañan...
¿Alguno sabeis como me está afectando el uso de este medicamento?
Gracias y un saludo.
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...



Registrado: 29 Mar 2006
Mensajes: 2341

MensajePublicado: Dom May 06, 2007 5:09 pm    Título del mensaje: Responder citando

Cita:
Mi pregunta es:¿Perdere mucho si paso un mes sin entrenarme?


No si te alimentas bien...
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powermi



Registrado: 08 Sep 2006
Mensajes: 90
Ubicación: Avila

MensajePublicado: Lun May 07, 2007 5:58 pm    Título del mensaje: Responder citando

No te preocupes, y piensa en recuperarte saludablemente.

Si te alimentas de una forma sana y correcta no tienes por que perder mucho. ademas a tu cuerpo le vendra bien descansar y tu lo notaras.

intenta llevar una vida activa dentro de tus posibilidades.

Y deseamos que te mejores...

Saludos
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