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Se puede ganar altura?

 
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Autor Mensaje
alcon



Registrado: 18 Ene 2004
Mensajes: 21

MensajePublicado: Sab Abr 28, 2007 2:34 pm    Título del mensaje: Se puede ganar altura? Responder citando

 

 


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hola chicos, la consulta es despues de los 30 años hay algun ejercicio que pueda dar algunos cm de mas para ganar altura? o ya estoy condenado a mi altura? mido 1.70 pero me gustaria llevar a 1.75 por lo menos, es factible? desde ya gracias
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powermi



Registrado: 08 Sep 2006
Mensajes: 90
Ubicación: Avila

MensajePublicado: Dom Abr 29, 2007 6:40 pm    Título del mensaje: Responder citando

Hola, siento decirte que lo de la altura es genetico, pero que a base de una buena alimentacion y ejercicio pues te estiras mas si cabe... pero eso de subir 5 cm ni de coña.

Yo deje de hacer pesas hace 4 meses y la ultima vez que me medi perdi 2 cm, yo alucinaba, pero esque es cierto qe a la vez k deje las pesas deje mi buena alimentacion,.
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scox963



Registrado: 30 Mar 2006
Mensajes: 270

MensajePublicado: Jue May 03, 2007 8:32 am    Título del mensaje: Responder citando

Tambien se puede perder altura por problemas de columna, yo pase de medir 178 a 175 por un problema de columna. Prueba con natación y con ejercicios con espalderas, no es que vayas a crecer pero si que vas a "estirar" al maximo tu cuerpo, quiza subas un par de cm.

Saludos.
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alcon



Registrado: 18 Ene 2004
Mensajes: 21

MensajePublicado: Mie May 09, 2007 2:33 pm    Título del mensaje: Responder citando

gracias chicos, seguire petiso, jejej espero no tener problemas de columna y nada que me haga perder mis valiosos cm jejeej
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Héctor



Registrado: 28 Feb 2008
Mensajes: 12

MensajePublicado: Jue Feb 28, 2008 10:38 pm    Título del mensaje: Responder citando

cuelgate por las manos por el balcon de tu piso y a ver que tal... durante unas horas... ¬¬ pero dios mio xd
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