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Hiperius



Registrado: 27 Ago 2006
Mensajes: 236

MensajePublicado: Dom May 25, 2008 7:20 pm    Título del mensaje: Responder citando

 

 


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Hay un culturista llamado Ade Rai, de origen japonés o chino, que según dice es totalmente natural. Busca en youtube Ade Rai y verás como es el tipo en cuestión.
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Pretoriano



Registrado: 29 Jun 2007
Mensajes: 107

MensajePublicado: Vie May 30, 2008 3:20 am    Título del mensaje: Responder citando

Cita:
Hay un culturista llamado Ade Rai, de origen japonés o chino, que según dice es totalmente natural. Busca en youtube Ade Rai y verás como es el tipo en cuestión.

Entonces si se podra para 1.75 llegar a pesar 85 kg? claro, supiendo que se tiene buena genetica y comiendo bien, etc..

Que dices?

Un saludo.
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Hiperius



Registrado: 27 Ago 2006
Mensajes: 236

MensajePublicado: Vie May 30, 2008 1:01 pm    Título del mensaje: Responder citando

Cita:
Entonces si se podra para 1.75 llegar a pesar 85 kg? claro, supiendo que se tiene buena genetica y comiendo bien, etc..

Que dices?


Eso parece. De todas formas, aunque hablamos de gente natural, irán hasta arriba de suplementación, ya sea proteina en polvo, creatina, oxido nítrico, amioácidos ramificados....
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Pretoriano



Registrado: 29 Jun 2007
Mensajes: 107

MensajePublicado: Sab May 31, 2008 1:16 am    Título del mensaje: Responder citando

Cita:
Eso parece. De todas formas, aunque hablamos de gente natural, irán hasta arriba de suplementación, ya sea proteina en polvo, creatina, oxido nítrico, amioácidos ramificados....

Si, todo eso consumo, ademas de vitaminas, otros aminoacidos como l-arginina, taurine, etc..

Que mas estaria bien?

Gracias.
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Hiperius



Registrado: 27 Ago 2006
Mensajes: 236

MensajePublicado: Lun Jun 02, 2008 10:04 am    Título del mensaje: Responder citando

Cita:
Si, todo eso consumo, ademas de vitaminas, otros aminoacidos como l-arginina, taurine, etc..

Que mas estaria bien?


Pues idear un buen plan de entrenamiento, descansar lo suficiente y alimentarse correctamente Wink .
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