www.portalfitness.com

[marktfe]

Hola, he pensado en comenzar en hacer algo de ejercicio después de años de pasividad total. La verdad es que no tengo ni tiempo ni ganas de ir a un gimnasio y me gustaría hacer algo en casa de ejercicio. Me han comentado que las bicicletas elipticas y los remos son bastante completos. No quiero definirme mucho, si no estar saludable, porque ahora mismo subo dos tramos de escalera y me muero. Que me recomendaís, ¿eliptica o remos?. ¿Alguna otra recomendacion o algo para complementar?

[seba]

Remo

[Sr. Muniesa]

Mírate esto:
http://logon.prozis.es/cual-es-el-mejor-equipamiento-de-cardio/

[Pablo_M]

Hola!

Yo por mi parte te recomendaría la bicicleta elíptica. El remo también es una máquina muy eficaz, pero por mi experiencia a mi me ayudo mucho a perder peso la elíptica y ademas para las articulaciones es mucho mejor, ya que la bici elíptica minimiza el riesgo de lesiones en ellas. Si te sirve de ayuda yo me compre la bici en fitnessxperts, también hay remos, estáticas... Está es la que tengo yo, y como te e dicho estoy muy contento:
http://www.fitnessxperts.es/bicicletas-elipticas/eliptica-xc140i-dkn/

Un saludo y suerte en la búsqueda!!!